Gruppengründungen
Selbsthilfegruppe gründen
Es kommt immer mal wieder vor, dass es zum gewünschten Thema aktuell keine Selbsthilfegruppe in Bottrop gibt. Dann unterstützen wir bei Interesse gerne bei der Gründung einer neuen Gruppe. Sprechen Sie uns gerne an.
Wir beraten und unterstützen Gruppengründer*innen bei allen inhaltlichen und organisatorischen Fragen, sind behilflich bei der Raumsuche und begleiten auf Wunsch den Gruppenstart.
Die hier aufgeführten Gruppen befinden sich in der Gründungsphase und suchen weitere Mitstreiter*Innen. Interessierte können sich gerne bei uns melden.
Übersicht über aktuelle Gruppengründungen
Die hier aufgeführten Selbsthilfegruppen befinden sich in der Gründungsphase und suchen weitere Mitstreiter*innen. Interessierte können sich gerne bei uns melden (Kontakt).
Fühlen Sie sich durch Ängste oder Zwänge im Alltag belastet? Sie sind damit nicht allein.
Wir gründen eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst- und Zwangserkrankungen in Bottrop.
In einem geschützten Rahmen möchten wir uns austauschen, gegenseitig stärken und Wege im Umgang mit unseren Herausforderungen teilen.
Was erwartet Sie?
- Offener und wertschätzender Austausch
- Verständnis ohne Bewertung
- Gegenseitige Unterstützung auf Augenhöhe
- Vertraulicher Rahmen
Die Gruppe richtet sich an Betroffene ab 18 Jahren.Eine therapeutische Behandlung wird dadurch nicht ersetzt – die Gruppe versteht sich als ergänzendes Unterstützungsangebot.
Ort: Bottrop (genauer Treffpunkt wird nach Anmeldung mitgeteilt)
Start: 20.03.2026 um 16.00 - 18.00 Uhr
Die Teilnahme ist freiwillig und kostenfrei. Gemeinsam sind wir stärker. Neue Interessierte können sich für Rückfragen und Informationen im Selbsthilfe-Büro unter Tel.: 02041 23010, selbsthilfe-bottrop@paritaet-nrw.org melden.
Das Selbsthilfe-Büro in Bottrop unterstützt die Gründung einer Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS.
Hier entsteht ein Raum für Austausch, Verständnis und gegenseitige Unterstützung.
Die Gruppe trifft sich jeden zweiten Freitag um 18 Uhr.
Anmeldungen und weitere Rückfragen zu den Selbsthilfegruppen in Bottrop nimmt das Selbsthilfe-Büro unter der Telefonnummer 02041 23010 oder per Mail an selbsthilfe-bottrop@paritaet-nrw.org entgegen.
Wenn ein geliebter Mensch an Depression erkrankt, stellt das häufig das ganze Leben auf den Kopf. Gefühle der Hilflosigkeit, Überforderung oder tiefer Verzweiflung sind keine Seltenheit. Viele Angehörige kämpfen im Stillen – aus Scham, aus Angst, missverstanden zu werden, oder weil ihnen schlicht die Worte fehlen für das, was in ihnen vorgeht.
Depression kennt kein Alter, kein Gesicht – sie betrifft ganze Familien. Oft entsteht dabei eine sogenannte Co-Depression, wenn sich die psychische Belastung auch auf die Angehörigen überträgt.
Die Selbsthilfegruppe Leuchtturm richtet sich an Angehörige von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit Depressionen. Denn nicht nur Betroffene selbst, sondern auch ihr nahes Umfeld – Eltern, Geschwister, Partner*innen oder enge Freund*innen – geraten oft an ihre Grenzen.
Die Selbsthilfegruppe Leuchtturm bietet einen geschützten Raum für Austausch, für ehrliche Gespräche, für gemeinsames Weinen – aber auch für Lachen und kleine Lichtblicke. Niemand muss diesen Weg allein gehen.
Der Leuchtturm steht dabei symbolisch für Hoffnung, Orientierung und das Gefühl, gesehen und verstanden zu werden – auch dann, wenn das eigene Leben gerade in Dunkelheit gehüllt scheint. Das Licht brennt – für dich.
Die Gruppe trifft sich einmal im Monat in vertraulicher Atmosphäre. Wer möchte, kann zusätzlich der WhatsApp-Gruppe „SHG Leuchtturm“ beitreten und bleibt so immer auf dem Laufenden.
Die Gruppe trifft sich einmal im Monat in vertraulicher Atmosphäre. Zu einem ersten Kennenlerntreffen lädt das Selbsthilfe-Büro Bottrop zusammen mit der Initiatorin am Samstag, den 6. September 2025 von 10.00 – 12.00 Uhr ins Haus der Vielfalt, Gerichtsstr. 3 in Bottrop ein.
Wenn auch Sie betroffen sind oder jemanden kennen, der Unterstützung sucht: Sie sind herzlich willkommen.